Nutrition et sport: trouver le bon équilibre

Dans le cadre de son EPI sur la nutrition et l'activité sportive, les élèves de 5ème ont eu l'occasion d'accueillir un représentant du club d'aviron de Tomblaine/Nancy.

Après s'être essayés à l'ergo, les élèves ont rapidement fit la liaison entre la dépense énergétique et l'alimentation. Pas toujours facile de découvrir qu'il faut près de 46 minutes de rameur pour éliminer 420 calories soit une portion de frites et qu'en revanche il faut très bien déjeuner le matin....